Naturel tuzsuz kavrulmamış kaju olup faydası oldukça geniş bir kuruyemiş çeşitidir
- Göz hastalıklarından korunmak için kaju tüketmeniz önerilir. Kajuda bulunan vitamin ve mineraller, göz sağlığını koruma görevine sahiptir.
- Anne karnındaki bebeğin daha güçlü görmesi ve sorun yaşamaması için anne adayının kaju tüketmesi tavsiye edilir.
- Kaju, retinanın yapısını korumaktadır.
- E vitamini açısından zengin bir yemiş olan kaju, cilt sağlığını koruma konusunda dikkat çeker.
- Hücre yenilenmesine yardım eder ce ciltte oluşan sivilce, yara, leke gibi sorunları iyileştirir. Düzenli tüketimde daha genç bir görünüm sağlar.
- Kaju tüketerek daha parlak ve temiz bir cilde sahip olabilirsiniz.
- Kalbe giden damarların hasardan korunması için kaju tüketebilirsiniz. Kaju, tansiyonu dengeler ve kalbi hastalıklardan korur.
- Kaju, ölçülü ve düzenli tüketildiğinde kalp ritmini düzenler ve kasılmaları engeller.
- Sağlıklı bir kalp yapısı için mutlaka kuru yemiş tabaklarında kajuya da yer vermelisiniz.
-
- Kajuda bulunan vitaminler, beyin hücrelerinin sağlıklı şekilde çalışmasını ve gelişmesini destekler.
- Dikkat dağınıklığı, kaygı, odaklanma gibi sorunları çözmek için kaju tüketilmelidir. Ayrıca kaju zeka geliştirmeye destek olacaktır.
- Okul çağındaki çocukların daha zeki olması için kaju tüketmesi önerilir.